Retrospectiva Terapêutica 2021! Faça a sua!
O ano de 2018 está chegando ao fim e como de costume, eu faço uma retrospectiva terapêutica com todos os meus pacientes para podermos refletir sobre as escolhas que foram feitas e principalmente quais aprendizagens e significados que esse ano trouxe. Por esse motivo quero convidar você a fazer essa retrospectiva para aumentar seu autoconhecimento e levá-lo a uma reflexão!
Áudio Reflexão: Você é importante!
Você tem noção do quanto você é importante? Ouça o áudio e reflita!
(Dica de Filme) Sim Senhor! – Você aproveita as oportunidades da vida?
Você sabe aproveitar as oportunidades que lhe aparecem? Ou acaba dizendo “não” para tudo? Sentimentos como medo, insegurança, pessimismo, baixa autoestima, falta de confiança e de acreditar em si mesmo, podem ser cruciais para bloquear as chances de oportunidades em sua vida.
[Vídeo] O que você mudaria no seu corpo?
Olá, tudo bem? Se você pudesse mudar alguma coisa no seu corpo, o que você mudaria? Cabelo? Mãos, barriga? Ah com um detalhe, somente uma única coisa. Pensou? Pensando nisso, um projeto realizado pela Jubilee Project, convidou 50 pessoas entre homens, mulheres e crianças para responderem uma única pergunta: Se você pudesse mudar uma coisa, o que […]
Como foi o seu ano? Faça sua Retrospectiva
Oi, Tudo bem? Como foi o seu ano? Quando chega o final de ano o que mais vemos na TV e nas redes sociais são as retrospectivas. O que é muito legal, pois elas nos fazem lembrar dos momentos mais importantes que tivemos nesse período, das escolhas que fizemos e nos mostra como estamos atualmente […]
Vou te contar um segredo…
As pessoas estão sempre em busca da felicidade e tentam por toda a sua vida preencher o que falta para ser feliz. Não é assim com você? Mas e quando a resposta está mais perto do que se imagina? Já sabe o que é? 👉O segredo é: Estar bem com você👈 Às vezes não conseguimos […]