Consequências emocionais do isolamento social

Um estudo realizado pela Revista The Lancet em março de 2020 realizou uma revisão extensa de artigos científicos sore os efeitos do isolamento na pandemia e concluiu que: Períodos prolongados de isolamento podem levar ao desenvolvimento de distúrbios emocionais, depressão, estresse, distúrbios de humor, irritabilidade, insônia e sinais de transtorno de estresse pós-traumático. As causas principais seriam:

Preocupações com a duração da pandemia, Tédio, medo de ser infectado, perdas econômicas, distúrbios alimentares relacionados a ansiedade, frustração e estresse. Se você se apresenta algumas dessas dificuldades citadas, entre em contato e agende uma consulta online! No Atendimento Online é possível que você cuide da sua saúde mental, sem sair de casa.


SERVIÇOS

Avaliação Psicológica

Para: Transtorno alimentar, ansiedade, Compulsão alimentar, Gestantes com alterações emocionais, depressão. Duração de até 6 sessões.

Psicoterapia

Para: Transtornos psicológicos como: ansiedade, alimentação, depressão, emagrecimento e desenvolvimento pessoal. Duração indeterminada.

Orientação Psicológica

Para pessoas que estão com dificuldades nesse período da pandemia. Duração de até 4 sessões.


CLAUDIA CRUZ

Possui graduação em Psicologia – CRP 06103587 – pela Universidade Padre Anchieta (2010). Formação e Certificação em Gestão das Emoções – Instituto Brasileiro de Coaching (2020). Atualização Profissional em Saúde Mental: TCC, Mindfulness e Ansiedade – Secad (2020). Terapia Racional Emotiva e Terapia CognitivaInstituto de Neurociência e Comportamento de São Paulo. Obesidade e Transtornos alimentares – Elisângela Machado Psicologia/2019. Atenção Psicológica na Perinatalidade  e Saúde Mental Materna – Instituto MaterOnline (2020); Sono Infantil – Eduk (2020); Planejamento Familiar NaturalCemplafan. (2012).

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Comecei a terapia com a Claudia em um momento bem delicado, havia saído de um relacionamento cheio de mágoas e insegurança, mantinha uma relação difícil com minha mãe.  Carregava comigo muitas culpas em decorrência de comportamentos que não condiziam com minha personalidade, meus preceitos e sim com pensamentos negativos e bem nocivos que eu vinha alimentando. Durante as sessões de terapia aprendi a controlar meus pensamentos e consequentemente minhas atitudes, me tornei uma pessoa mais amorosa e compreensiva. Meus relacionamentos melhoraram significativamente, assim como minha autoestima!  Agradeço imensamente à Claudia pelo carinho, cuidado e dedicação em todas as sessões de terapia e principalmente pelo apoio em um dos momentos mais difíceis que já vivi até hoje (perda da minha mãe), tenho certeza absoluta que sem a terapia tudo teria sido muito mais difícil e doloroso. A todos que buscam por um profissional a fim de se curar de problemas emocionais, indico a Claudia, com toda certeza!!! 

J.N.B., 33 anos – Engenheira Química – Autoestima e Relacionamento.

Avaliação: 5 de 5.

1 ano atrás

Sem a terapia tudo teria sido muito mais difícil e doloroso…

“Depois que fiz a terapia, vi que os pensamentos que eu tinha eram somente pensamentos aos quais se tornaram rotina e acabaram quase virando “reais”, mas com sua ajuda vi que não eram e que eu poderia controlá-los. Os pensamentos acelerados causavam uma grande agonia, e vários tipos de sentimento ruins. Gerando insegurança, medos, e até ataques de ansiedade que ficaram constantes. Depois que passei pela terapia, fiz os testes que eram propostos e de levar os seus ensinamentos não só pra área ao qual fui buscar ajuda e sim pra vida, vi que não estava sozinha e que sua ajuda foi de suma importância. Hoje consigo controlar os sentimentos, os pensamentos ruins. Muito obrigada.” 

S.N.L., 22 anos – Ansiedade. 

Avaliação: 5 de 5.

3 anos atrás

Vi que não estava sozinha