A Psicoterapia é um espaço para a pessoa falar de si mesmo, podendo reavaliar e modificar sua maneira de pensar e agir. É um momento que favorece o crescimento pessoal e pode aperfeiçoar suas relações interpessoais, onde a pessoa é respeitada e protegida pelo sigilo profissional. Saiba mais.


Benefícios da Psicoterapia:
Desenvolver capacidade de tomar decisões, desenvolver uma comunicação assertiva, desenvolvimento pessoal, melhorar os relacionamentos interpessoais, aumentar a autoestima, melhorar a qualidade de vida, melhorar habilidades sociais em casa, no trabalho e na escola; ter autoconhecimento, superar de conflitos e traumas, entre outros. Saiba mais.


Sobre mim

Muito prazer, seja bem vindo ao meu site. Me chamo Claudia Cruz – CRP 06/103587.Sou formada em Psicologia pela Universidade Padre Anchieta/SP há 10 anos – Atendo adultos com foco em Terapia Cognitivo Comportamental. Sou apaixonada pela Psicologia Cognitiva, na qual dedico meus estudos há mais de 15 anos.

Com isso meu principal objetivo é ajudar os pacientes a identificar padrões de pensamentos que influenciam negativamente suas emoções e comportamentos. Podendo desfrutar de uma vida mais plena e com qualidade. Conheça mais sobre mim navegando no meu site. Estou à sua disposição!


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A Cláudia é uma profissional incrível, eliminou completamente meu preconceito em fazer terapia. Depois que tive um enfarte com 37 anos, minha cardiologista recomendou terapia para “re-calibrar” minha percepção da vida e controlar minha ansiedade. Ainda bem que encontrei a Claudia, ela me ajudou a perceber que os problemas e dificuldades que eu enfrentava, eram consequências diretas e indiretas de minhas ações, mudei minha postura e tudo melhorou, trabalho, casamento, amizades, etc… Sou muito grato à Cláudia!

A.O., 39 anos – Analista de Sistemas – Ansiedade

Avaliação: 5 de 5.

9 meses atrás

Eliminou completamente meu preconceito em fazer terapia

Gostaria de deixar meu depoimento sobre o trabalho dessa grande profissional e maravilhosa pessoa que considero ter sido um anjo em minha vida. Procurei a ajuda da Dra Claudia porque senti que minha vida pessoal não estava bem e estava refletindo também em minha vida profissional.

O meu receio de ir ao psicólogo era justamente pelo relato de algumas pessoas terem ido em outros profissionais que ficavam apenas escutando e aconselhando, sem fundamentos, apenas como se fosse uma amiga ou amigo conversando. Graças a Deus não foi isso o que encontrei. A Claudia foi uma profissional que com técnicas que com certeza vieram da experiência e dedicação em estudos fez com que eu mesma perceber meus próprios erros, me fez enxergar coisas que nunca pensei que poderiam estar me prejudicando. As coisas que aprendi com ela, eu mesma percebi em mim. Consegui perceber os principais pontos que resolveram meus problemas, que acho que todos nós deveríamos saber para ser feliz.

Esse é o ponto! Ela não chegou em mim e me falou o que estava errado. Ela simplesmente fez com que eu mesma percebesse tudo de errado que eu estava fazendo. Coisas que tinha como verdade desde sempre e na verdade não eram a minha verdade. O melhor foi que em pouco tempo de atendimento ela mudou minha vida! Hoje, mesmo não passando em consulta com ela, ela continua me enviando artigos e dicas. Além de uma profissional nota mil é uma pessoa nota mil!

Acho que todos deveriam passar com uma psicóloga como a Claudia na vida! Só tenho a te agradecer Claudinha por ter me ajudado e ter mudado minha vida! Qualquer dinheiro que eu tenha pago pelas consultas com certeza não são nada perto do bem que me fez!
Obrigada Dra Claudia Cruz! Você foi um anjo em minha vida!

T.G.,33 anos, Engenheira – Relacionamento e ansiedade.

Avaliação: 5 de 5.

2 anos atrás

“Consegui perceber os principais pontos que resolveram meus problemas”