Autoconhecimento

Você cuida de si mesmo?

Olá pessoal, A nossa conversa de hoje é sobre cuidar de si mesmo. Como está esse cuidado com você? Sabia que cuidar de si mesmo é como “alimentar” as áreas da sua vida (pessoal, profissional, espiritualidade, saúde e bem estar) de forma saudável e equilibrada? Além disso, é um principio para desenvolver: Amor próprio (se… Continuar lendo Você cuida de si mesmo?

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Dicas

[Dica 1] Cuide-se mais, ame-se!

#1 - Cuide-se mais, ame-se! Reserve um tempo⏰ para se dedicar a você! Faça coisas que gosta e que te dão prazer. Esse cuidado consigo mesmo é tão importante quanto o tempo que dedicamos as pessoas que amamos.👶👦👧👨👩👱👴👵 Comece fazendo uma lista 📋 do que você gosta de fazer e inclua também o que você gostaria… Continuar lendo [Dica 1] Cuide-se mais, ame-se!