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Psicóloga Claudia Cruz

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Tag: Emoções

Emoções

Para que servem as emoções?

21/07/201729/12/2017 Claudia Cruz

á imaginou uma vida sem emoções e sentimentos? Não né! Com certeza, se a vida fosse assim, não teria sentido algum. As emoções tem uma forte influência e importância em nossa vida...

Com a tag Emoções, Emoções Básicas, Pensamentos e emoções, Sentimentos3 Comentários

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A felicidade está onde a autoestima mora! Você concorda? Deixe um comentário 👇😊 Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #emagrecimento #autoconhecimento #façaterapia alimentação saudável #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico #autoaceitacao #Autoconfiança #autoconceito #autoimagem #autoeficacia #amorpróprio #autocuidado #ditaduradabeleza #felicidade
Emagrecimento é papo sério e deve ser feito com cuidado e atendimento especializado! A falta de vitaminas, nutrientes ou certos grupos alimentares específicos (como carboidratos) podem causar fadiga, prejudicar a absorção de nutrientes importantes e consequentemente afetar a sua saúde física e mental. 😓 É possível emagrecer com saúde. 😊 Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #emagrecimento #autoconhecimento #façaterapia alimentação saudável #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico #saude #alimentação #dieta
Você já mudou os seus comportamentos para alcançar o que quer? Se sim ok!😉. Se não, comece a pensar sobre isso! Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #emagrecimento #autoconhecimento #façaterapia alimentação saudável #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico
Muitas vezes é necessário dizer "não" tanto para pessoas quanto para nós mesmos! Você sabe dizer não e ficar bem? Tenho 5 Dicas para você aprender a dizer "Não". Clica no link da Bio☝️e depois me fala o que você achou das dicas! Ah não esquecer de colocar às dicas em prática! Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #emagrecimento #autoconhecimento #façaterapia alimentação saudável #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico
Motivação é um ingrediente importantíssimo para quem quer emagrecer, porém é necessário que seja DIARIAMENTE! É ela quem vai te direcionar para os seus objetivos. Como está a sua motivação para emagrecer? Dica: 👉Faça uma lista das razões pelas quer emagrecer e leia ela todos os dias!😉👍 Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #emagrecimento #motivação #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #autoconhecimento #façaterapia #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico
Siga esse ciclo e repita! Ter uma vida saudável é também uma escolha! Claudia Cruz Psicóloga CRP 06/103587 #Alimentaçãosaudável #amorpróprio #ciclosaudavel #equilíbrio #emagrecimento #praticaresportes #psicologiabarueri #psicologia #psicoterapia #autoestima #autoconhecimento #façaterapia #psicoterapia #terapiacognitiva #saúdemental #bemestar #psicologabarueri #tratamentopsicologico

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