“Estava passando por momentos difíceis”


A terapia me ajudou muito, ela possibilita um autoconhecimento. Estava passando por momentos difíceis com amigos queridos enfrentando doenças graves e eu vivia o sofrimento deles. Aprendi a lidar com isso. A viver um dia de cada vez, não ficar prevendo o futuro e imaginando situações ruins que nem sei se irão acontecer.

R.G.P, 48 anos, Bióloga – Ansiedade.

Avaliação: 5 de 5.

3 anos atrás

Publicado por Claudia Cruz

Possui graduação em Psicologia – CRP 06103587 – pela Universidade Padre Anchieta (2010). Formação e Certificação em Gestão das Emoções – Instituto Brasileiro de Coaching (2020). Atualização Profissional em Saúde Mental: TCC, Mindfulness e Ansiedade – Secad (2020). Terapia Racional Emotiva e Terapia Cognitiva – Instituto de Neurociência e Comportamento de São Paulo. Obesidade e Transtornos alimentares – Elisângela Machado Psicologia/2019. Atenção Psicológica na Perinatalidade e Saúde Mental Materna – Instituto MaterOnline (2020); Sono Infantil – Eduk (2020); Planejamento Familiar Natural – Cemplafan. (2012).