Nunca havia aberto a alguém meus medos e angustias…

No inicio era tudo muito confuso, eu nunca havia feito terapia, nunca havia aberto a alguém meus medos e angustias… era sempre no meu circulo, sendo julgada ou tentando me adaptar ao que as demais pessoas pensavam…. hoje vejo que é essencial na minha vida. A Dra Claudia colocou meus pés no chão sem me conhecer rs ela me ajudou a ter controle da única coisa que a gente pode controlar na vida, nossos pensamentos.

L.E.D, 28 anos – Autoestima e ansiedade

Avaliação: 5 de 5.

03/07/2020

Publicado por Claudia Cruz

Possui graduação em Psicologia – CRP 06103587 – pela Universidade Padre Anchieta (2010). Formação e Certificação em Gestão das Emoções – Instituto Brasileiro de Coaching (2020). Atualização Profissional em Saúde Mental: TCC, Mindfulness e Ansiedade – Secad (2020). Terapia Racional Emotiva e Terapia Cognitiva – Instituto de Neurociência e Comportamento de São Paulo. Obesidade e Transtornos alimentares – Elisângela Machado Psicologia/2019. Atenção Psicológica na Perinatalidade e Saúde Mental Materna – Instituto MaterOnline (2020); Sono Infantil – Eduk (2020); Planejamento Familiar Natural – Cemplafan. (2012).