Olá, Tudo bem?
No primeiro artigo (Autoestima: o que é e como ela interfere na sua vida) eu deixei um link que dá acesso para o teste de autoestima. Hoje eu estou deixando o link aqui também neste post. Se você ainda não fez é só clicar aqui ou na imagem abaixo.
Ele foi elaborado pela psicóloga Rosemeire Zago e serve para aumentar o seu autoconhecimento. Você também vai poder refletir sobre o que é necessário mudar para melhorar sua autoestima.
Faça o teste e descubra como está a sua!
Clique aqui e faça o seu teste!
Um grande abraço,
Claudia Cruz
Psicóloga/ Terapia Cognitivo Comportamental
