Desespero

O desespero é um sentimento de extrema angústia que faz a pessoa acreditar que ela não tem saída ou solução para o seu problema.

Geralmente vem acompanhado por impaciência e desesperança. Tirando da pessoa toda a capacidade de reflexão e lucidez. Por isso nesse momentos acontecem tantas decisões desastrosas.

Se você está se sentindo assim nos últimos dias busque ajuda de outras pessoas como: familiares e amigos que possam te ajudar, dar acolhimento e possibilidades de encontrar outras saídas.

A psicoterapia é muito indicada nesses casos, especialmente se for um estado emocional prolongado ou mesmo associado a: depressão, traumas, insatisfação com a vida, isolamento entre outros.

Há soluções e uma delas é buscar ajuda! Não desista!

Claudia Cruz
Psicóloga