Mudança de Vida

Como você vê a mudança? Desafio ou ameaça?

As mudanças acontecem desde o momento em que nascemos,  seja ela grande ou pequena, elas acabam afetando a nossa rotina.

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Terapia Cognitiva

O que é Psicoterapia?

A Psicoterapia é um espaço para a pessoa falar de si mesmo, podendo reavaliar e modificar sua maneira de pensar e agir. É um momento que favorece o crescimento pessoal e pode aperfeiçoar suas relações interpessoais, onde a pessoa é respeitada e protegida pelo sigilo profissional. Tem como objetivo auxiliar na compreensão de como os… Continuar lendo O que é Psicoterapia?