Verdade ou Mito

MITO OU VERDADE?


Pessoas com baixa autoestima geralmente tendem a se sentir inseguras sobre si mesmas e sobre o que querem para a vida. O medo impede que elas tomem decisões e bloqueiam seus comportamentos. Além disso outros fatores associados a baixa autoestima podem dificultar ainda mais a tomada de decisão como:

  • Necessidade de aprovação;
  • Depressão quando associada;
  • Medo do que as pessoas podem pensar a seu respeito;
  • Dificuldades em lidar com criticas e etc.

Portanto é:

verdade

Pessoas com baixa autoestima tem mais dificuldade para tomar decisões.

Segue abaixo uma imagem que ilustra bem a diferença entre a baixa autoestima e a autoestima adequada em relação a tomada de decisão.

8886860-30102910-6-0-1498221946-1498221948-0-1498499456-0-1498906197-1498906199-650-1-1498906199-650-32e9147584-1499063899

E você? O que acha disso? Em algum momento da sua vida já passou por isso? Compartilhe conosco o que você fez para superar essa dificuldade. Deixe nos comentários.

Um abraço e até a próxima,

Claudia Cruz

Psicóloga/ Terapeuta Cognitivo Comportamental

Um comentário em “MITO OU VERDADE?”

Deixe seu comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s