Pelo que você é grato(a) hoje?
Faça o seu diário da gratidão! Escreva nele toda vivência positiva que você teve ao longo do seu dia e veja o quanto você vai se sentir mais feliz! Seja grato(a)!
Depois conta sua experiência para nós aqui no blog! 😉 bjos!
Psicóloga Claudia Cruz
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Publicado por Claudia Cruz
Possui graduação em Psicologia – CRP 06103587 – pela Universidade Padre Anchieta (2010). Formação e Certificação em Gestão das Emoções – Instituto Brasileiro de Coaching (2020). Atualização Profissional em Saúde Mental: TCC, Mindfulness e Ansiedade – Secad (2020). Terapia Racional Emotiva e Terapia Cognitiva – Instituto de Neurociência e Comportamento de São Paulo. Obesidade e Transtornos alimentares – Elisângela Machado Psicologia/2019. Atenção Psicológica na Perinatalidade e Saúde Mental Materna – Instituto MaterOnline (2020); Sono Infantil – Eduk (2020); Planejamento Familiar Natural – Cemplafan. (2012).
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amei………isso já veio de presente no meu DNA……….
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Legal Anafog…..Parabéns 🙂
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